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床头放这些东西越久越短命!很多人都犯了,越早知道越好

2018-09-26 17:4651养生网
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毋庸置疑,人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果,忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利,甚至会让你短命几十年。和51养生网小编一起来看看:

1、戴“罩”睡觉

每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺A的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。

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